Zeytinyağı ile ellere masaj yapıp yedirmek, eldiven veya çorap giymek el çatlaklarına iyi gelecektir. Zeytinyağının bulunmaması halinde alternatif şekilde tereyağı kullanılabilir. Ellerde bulunan çatlaklara sürülecek olan tereyağı sayesinde çatlaklar ortadan kalkar ve ellere anında bir yumuşaklık gelir .
Sıcak ve soğuktan etkilenen eller havayla ya da sıcak su ile yıpranabilir. Buna güneş, deniz, toprak ve kullanılan temizlik ürünleri gibi kimyasal maddeler eklenince; eller hem çabuk kırışır hem de el çatlaması ve kanaması nedeniyle sertleşir.
Evde cilt, yüz ve saç bakımının olmazsa olmaz bileşeni zeytinyağı, soğuktan çatlayan ellerin de en pratik ilaçlarından. 2 yemek kaşığı zeytinyağını bir parça vazelin krem, birkaç damla da limon suyu ile iyice karıştırarak krem kıvamına getir. Kremi ellerinde 20 dakika kadar bekletip ılık suyla durulayabilirsin.
Bir kasenin içerisinde zeytinyağı ve limon suyunu karıştırın. Birbirlerine iyice karışan, karışımı ellerinize güzelce yedire, yedire sürün. Çatlayan yerler biraz yanabilir, birkaç dakika sonra geçecektir merak etmeyin. En az 30 dakika bekleterek ılık suyla yıkayın ve kağıt havluyla kurulayın.
İyileşme süresi genel olarak 4 ile 6 hafta arasında değişmektedir. Bu süre zarfında çatlak olan kemik eski haline kavuşabilir ve herhangi bir ağrınız kalmaz. İlk zamanlar şişlik oluşan ve ağrı ortaya çıkan bölge tedavi süresi geçtikçe normale dönmeye başlar.
İyileşme süresi genel olarak 4 ile 6 hafta arasında değişmektedir. Bu süre zarfında çatlak olan kemik eski haline kavuşabilir ve herhangi bir ağrınız kalmaz.
Ellerinizin ve derinizin sağlığı için tek ihtiyacınız olan beyaz sirke ve su. 2 litre su içine 1 yemek kaşığı beyaz sirke koyun ve hafifçe karıştırın. Ellerinizi karışıma batırın ve 10 dakika bu şekilde bekletin. Sonra ılık suyla elinizi yıkayın.
Yara üzerindeki kir veya döküntüyü almaya çalışın. Açık yara üzerine az miktarda hidrojen peroksit dökün. Bu uygulama sayesinde yara temizlenmiş ve enfeksiyon riskinden uzaklaşmış olur. Yarayı bu şekilde mikroptan arındırdıktan sonra, antibiyotik merhem sürerek acının hafiflemesini sağlayın.
Çatlak olan kemikte, hasarın oluştuğu anda bir şişlik meydana gelmez fakat ilerleyen saatlerde şişlik kendisini gösterir. Çatlağın meydana geldiği bölgede darbe izi oluşur. Yavaş yavaş başlayan ağrı şiddetini artırarak bölgede uyuşma hissinin oluşmasına neden olur.
Ellerinizin ve derinizin sağlığı için tek ihtiyacınız olan beyaz sirke ve su. 2 litre su içine 1 yemek kaşığı beyaz sirke koyun ve hafifçe karıştırın. Ellerinizi karışıma batırın ve 10 dakika bu şekilde bekletin. Sonra ılık suyla elinizi yıkayın.
Tedavi duruma göre 1-3 ay arası devam eder.Şartlar ne olursa olsun tedavi sürecine hastanın aktif katılımı çok önemlidir ve tedavi süresince kurallara ve ev programlarına uyulmalıdır. Gereken fizik tedaviyi görmediği ve egzersizleri yapmadığı takdirde eklem hareket kısıtlığı mutlaka olacaktır.
Elleriniz için küçük yardımcılar Ellerinizi ıslattıktan sonra iyice kurulayın. El kremi ya da losyon sürün. Ellerinizi günde iki, üç kere yumuşak sabunla yıkayıp bol suyla durulayın. Günde bir kere parmakları, tırnakları fırçalayın.
SON YAZILAR
2020 yılında vefat eden Toprak Dede Kimdir?
E okulda g olursa ne olur?
Cukurda Vartolunun karisi kim?
Adobe Photoshop CC kaç gb?
4 hafta 4 gün kaç gündür?
4 yıllık çoçuk gelişimi hangi puan türü?
Estağfirullah el azim kaç defa?
Daenerys Targaryen ve Jon Snow akraba mı?
Ders çalışma masası ne renk olmalı?
3 Selim döneminde yapılan yeniliklere genel olarak ne ad verilir?
El çatlaması ve kanaması ne iyi gelir?
Arka Sokaklar'daki Mazlum kimdir?
1 çuval zeytinden ne kadar yağ çıkar?
Algoritma nedir nasıl hazırlanır?
1 kilo sucuğa ne kadar baharat katılır?
Anadolu sigorta Mini Onarım neleri kapsar?
Duygu Batu ne mezunu?
Arap yasemin nasıl çoğaltılır?
Ahlak ve görgü kuralları yazılı kurallar mıdır?
Dj Dikkat nasıl öldü?
Derin parmak kesiği nasıl iyileşir?
Eda Özdemir Radyo 7 kimdir?
El Basit kaç defa okunmalı?
Elon Musk ailesi kimdir?
CONTRAMAL yan etkileri nelerdir?
Bina mantolama zorunlu mu?
3500 mAh batarya kac saat gider?
Arafat ne zaman çıkılır?
ANKA İHA hangi firmanın?
40 hafta kaç ay eder?
Ev interneti yazlığa taşınır mı?
Büyükçekmece gölü nasıl bir göldür?
Escape hangi tuş?
3173 nitelik kodu nedir?
A101 e ankastre seti ne zaman gelir?
Eşit ağırlık bölümü üniversite sınavında hangi dersler var?
Ahmet Kaya'nın mezarı şu anda nerede?
4 sınıf fosil nasıl yapılır?
Derin Talu kaç kilo?
32 bölü 2 işlemi nasıl yapılır?
