7 zeytin 1 incir nasıl yenir?

Yalnızca iki malzemeli olan bu diyette ilk önce 7 tane zeytin daha sonra incir tüketmelisiniz. Burada dikkat edilmesi gereken temel nokta peş peşe yemek olduğu için aralarında zaman geçirmemeniz gerekiyor. Her gün 2 defa uygulamanız gereken bu diyeti sabah uyanınca ve gece uyumadan önce uygulanmalıdır.

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

7 zeytin 1 incir nasıl yenir?

Yalnızca iki malzemeli olan bu diyette ilk önce 7 tane zeytin daha sonra incir tüketmelisiniz. Burada dikkat edilmesi gereken temel nokta peş peşe yemek olduğu için aralarında zaman geçirmemeniz gerekiyor. Her gün 2 defa uygulamanız gereken bu diyeti sabah uyanınca ve gece uyumadan önce uygulanmalıdır.

7 zeytin 1 incir hapi nasil kullanilir?

Her sabah ve uykudan önce 7 adet zeytin ile 1 adet incir yemelisiniz. Vücudunuzun en verimli olduğu saatlerde, yani uykudan hemen sonra ve uykudan önceki zaman dilimlerini değerlendirmelisiniz. 21 gün boyunca bu kürü uyguladığınızda artık tartıya çıktığınızda rakamların eksildiğini görebilirsiniz.

7 zeytin 1 incir tablet nasıl kullanılır?

Kullanımı: Pheda Yedi zeytin bir incir sabah kahvaltıdan 30 dakika önce 1 tablet kullanılır . Akşam ise yatmadan önce yine 1 tablet alınır. Kullanım esnasında gün içinde 2-3 litre su tüketilmelidir. Gün içinde 2 saat aralıklar ile aperatif atıştırma yapılarak, öğünleri yarıya indirerek kullanılabilir.

Benzer İçerikler
SON YAZILAR