İnce 1 dilim mısır ekmeği kaç kalori : 94 kalori . Orta boy 1 dilim mısır ekmeği : 126 kalori . 1 porsiyon mısır ekmeği : 251 kalori . 50 gram mısır ekmeği : 157 kalori .
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Dilim / 30 g |
|---|---|---|
| Kalori | 314 kcal | 94.2 kcal |
| Karbonhidrat | 34.05 g | 1.0 g |
| Lif | 1.5 g | 0.5 g |
| Protein | 7.1 g | 2.1 g |
Beyaz ekmeği bırakın Beyaz ekmek yerine tam tahıllı, kepekli, esmer ekmek türlerine geçiş yapmak insülin direncine karşı beslenmede yapılacak basit ama oldukça önemli bir değişikliktir.
SON YAZILAR
Bursa Teleferik nereye kadar gidiyor?
1 porsiyon kokoreç kaç kalori?
2 Abdülhamit kaç dil biliyor?
467 Hangi Ülkenin telefon kodu?
Dodge Challenger kaç lira?
Almanya'da PlayStation 4 kaç para?
Altınkılıç kefir ekşi mi?
Aloe vera jeli mantara iyi gelir mi?
Beş Hececiler kimlerdir ve eserleri?
DLL dosyası nereye atılır win10?
